Келп (кафяво водорасло) на прах - 60/125/250 г

Цена: 5.15 лв (8.58 лв / 100 г)

Препоръчано от Зоя.БГ
  • Любим продукт
Производител: ZoyaBG ®
Произход: Норвегия
Код: SKU993
в наличност:
Брой:
-
+
5.15 лв
Добавете в желани

Любим продукт!

Избран за Любим продукт на Зоя БГ


Предлагаме храните с марка Зоя.БГ с 5% отстъпка онлайн. Цена в "Смесен Магазин": 5.42 лв

Описание:

Келп са големи водорасли, които растат в богатия на хранителни вещества подводен свят на плитководните океани. Принадлежат към класа на кафявите водорасли и растат удивително бързо - с по половин метър на ден. Изсушени и стрити на прах, водораслите келп стават популярна хранителна добавка и се използват предимно за допълване на хранителния режим с йод.

Начин на употреба:

Препоръчителната дневна доза е 1/4 ч.л. на всеки 4 дни. Ако не сте използвали келп досега, препоръчваме ви да започнете с още по-малка доза и постепенно да увеличите количеството, докато достигнете 1/4 чаена лъжица. Консумирайте в шейк или в прясно изцеден сок или добавете към супи, сосове и други готвени ястия. Ако страдате от заболявания на щитовидната жлеза, не приемайте келп преди консултация с лекар. Редовното предозиране с йод може да доведе до заболявания на щитовидната жлеза.

Като напитка: Разтворете 1/4 ч.л. келп на прах във вода, прясно изцеден сок или шейк с ядково мляко. Ако го смесите с ечемични стръкове, ще получите силно алкализиращо питие.

За готвене: Прибавете ½ ч.л. келп за всяка ч.ч. несготвен боб или друго вариво (може и повече, ако ви допада аромата). Може да го поръсите и върху вече сготвеното ястие.
Като подправка: Смелете заедно с печено сусамово семе – използвайте като поръска върху препечени филийки, варива, пуканки.
В салата: Поръсете върху зелена салата – или който й да е друг салатен микс. Върви добре с магданоз и чесън, но най-добре със селъри.
Като пастет: Прибавете към хумус, доматен сос, песто, пастет с авокадо, меко сирене (може и тофу).
Като дресинг за салата: Може да прибавите ¼ ч.л. към всеки дресинг на базата на зехтин, оцет, лимон. То ще оцвети сместа в зелено и леко ще я емулсира.

Рецепта за дресинг (за 1 порция):

¼ ч.л. келп на прах
1 с.л. оцет
2 с.л. сусамово масло
по желание - ½ ч.л. нарязани на ситно изсушени гъби

60/125/250 г


Източници на йод

Доставено количество DRI *(150 mcg)

Избягвайте честата употреба на тези количества доставящи UL* (1,1000 mcg)

Йодирана сол или готварска сол

3/8 до ½ ч.л. или 2 мл

4 ч.л/ 20 мл

Нейодирана морска сол или готварска сол

Не е надежден източник на йод

..

Търговски продукти от морска сол с морски водорасли

1/8 ч.л. или 0.5 мл

¾ ч.л. или 4 мл

Водорасли араме (arame)

½ ч.л. или 2 мл

1.2 с.л./18 мл

Водорасли Дулсе гранули (dulse)

½ ч.л. или 2 мл

3  1/3 ч.л./ 16 мл

Водорасли хиджики (hijiki)

¾ ч.л./4 мл

1/8 с.л.или 27 мл

Келп

По-малко от 1/16 ч.л. или 0.3 мл

0.4 ч.л./2 мл

Нори водорасли

1 ½ лист/ 4 гр

10 ½ листа/ 26 гр

Уакаме (wakame)

1 1/8 ч.л. / 6 мл

2 ¾ с.л./ 41 мл

 

 

 



 













Изтоник таблица:
Becoming raw – Brenda Davis

*UL – Допустими горни нива на прием

*DRI -  Американска система за хранителност на Институт по медицина, която включва и препоръчителен дневен прием

Като указание от таблицата за DRI (Dietary Reference Intake) прием, някои хора консумират келп по следния начин: 1/4 ч.л (1 милилитър) 2-3 пъти на ден.

 

 

Класация на продукта по продажби
#41 в Супер храни

Други продукти, които наши клиенти са поръчали заедно с този продукт

  • Поръчайте Нашата цена: 5.35 лв
    MSM е съкращение за метил-сулфонил-метан (methyl-sulfonyl-methane) - органично сярно съединение, което се среща естествено в малки количества в лененото семе, лука, чесъна, ядките и много други храни. Веднъж извлечен, МSM представлява концентриран хранителен източник на сяра под формата на кристаловидно, прахообразно вещество.
  • Поръчайте Нашата цена: 23.85 лв
    Хлорела представлява едноклетъчно зелено водорасло, което се среща във водни басейни с прясна вода и съдържа широк спектър от витамини и минерали. Микроскопичното растение дължи зеления си цвят на високата концентрация на хлорофил в състава си, който го прави предпочитана добавка от хора, спазващи определена диета и различни пречистващи режими.
  • Поръчайте Нашата цена: 15.35 лв
    Хлорела представлява едноклетъчно зелено водорасло, което се среща във водни басейни с прясна вода и съдържа широк спектър от витамини и минерали. Микроскопичното растение дължи зеления си цвят на високата концентрация на хлорофил в състава си, който го прави предпочитана добавка от хора, спазващи определена диета и различни пречистващи режими.
Покажи следващите 5 продукта

Свържете се с нас, ако имате въпроси относно този продукт

* За връзка с вас ще обработим данните ви съгласно нашата Политика за поверителност