Широко разпространената коприва често се подценява у нас. Всъщност тази пареща билка се използва от хилядолетия. Традиционно се употребява за ободряване и подсилване на кръвта. Смята се, че приемана като чай има успокояващ ефект при сенна хрема и други алергии. Сушената коприва е позната и като билка, подходяща за подхранване на косата.

Начин на употреба:

За приготвяне на чай, бани, инхалации, лапи или различни видове извлеци.

Чай от коприва:

Залейте 1 с.л. от изсушената билка с чаша вряща вода. Оставете да се запари за 10 минути и прецедете. Консумирайте по 1 чаша чай 3 пъти дневно, за ободряване и подсилване на кръвта.

Изплакване на косата с коприва:

Използвайте по-силна запарка от коприва, за да изплакнете косата си след измиване. Запарката от коприва облекчава раздразнения скалп и придава блясък на косъма. Лосион за подхранване на коса с коприва листа:
30 г листа от сушена коприва
1 л вода
60 мл ябълков оцет
3 капки етерично масло от розмарин или лавандула. Начин на приготвяне: запарете копривата с вряла вода и оставете да кисне за няколко часа. Прецедете и добавете маслата и оцета към настойката. Съхранявайте в хладилник. Употреба: нанасяйте след измиване с шампоан. За по-добър ефект можете да не изплаквате косата след нанасяне на лосиона.

Съставки:

Био изсушени листа от коприва