Стийв Мейровиц представя лечебната сила на гладуването. В комбинация със соколечение здравето се възстановява, а дори еднодневно гладуване всяка седмица осигурява 50 здравословни дни в годината. Дайте шанс на тялото си и на вашите клетки да се прочистят, подхранят, да се излекуват и възродят. Книгата съдържа указания за приготвяне на бързи и вкусни пресни плодови и смесени сокове, билкови чайове и зеленчукови бульони.